건강노트

요폐색 또는 급성 요정체라고도 한다. 갑자기 소변이 잘 나오지 않고 오줌이 마려운 느낌이 들어도 스스로 소변을 보지 못하는 상태를 말한다. 전립선 비대증으로 치료를 받고 있는 사람들 중에서 급성요폐가 발생할 가능성이 높다. 치료 소변줄이라고 부르는 관을 요도로 넣어 소변을 빼내야만 해결할 수 있다. 심한 경우는 유치도뇨관이라는 소변줄을 넣어야 한다. 1주일 정도 오줌을 소변주머니로 빼낸 후 약물 치료를 하게 된다. 그대로 해결되지 않으면 수술을 고려한다. 예방법 추운 날씨에 야외활동을 자제하는 게 좋다. 과도한 음주를 피해야 한다. 감기약을 처방받을 때 콧물약을 주의해야 한다. 약에 들어 있는 성분(항히스타민제, 교감신경흥분제)이 방광 배뇨근 수축력을 약하게 만들고 요도를 좁아지게 만들 수 있다.

처음에는 대개 한 관절만 침범하지만 만성으로 계속 진행되면 양쪽 발가락에 관절통이 생긴다. 발등과 발목, 뒤꿈치, 무릎 등으로 이동하면서 관절통이 생길 수 있다. 이 시기에는 여러 관절에 동시 다발적으로 관절염이 발생되고 그 지속기간도 길어진다. 위험한 통풍의 합병증이 나타나기 시작하므로 빠르게 가까운 병원을 찾아 치료하는 것이 좋다. 주로 동반되는 합병증은 다음과 같다. 통풍 합병증 신장질환 요산이 배설되는 과정에 과다한 요산이 신장에 축적되면서 신장 기능이 서서히 나빠져서 만성 신부전으로 진행하여 혈액 투석이 필요한 경우도 있다. 만성 신부전 뿐만 아니라 급성으로도 신장 기능이 나빠지는 경우도 생길 수 있다. 통풍 환자의 10~25%에서는 신장, 요관, 방광에 요산으로 된 요로 결성이 생겨 혈뇨 및 ..

골관절염 퇴행성 골관절염은 나이를 먹으면서 나타나는 대표적인 질환이다. 여자 환자가 남자보다 약 3.5배 많다. 손가락 끝 마디 또는 엄지 시작 관절 염증이 생긴다. 열쇠를 쥐고 돌리는 동작이 힘들어진다. 아침에 뻣뻣하다가 움직이면 풀린다. 팔꿈치터널 증후군 척골 신경이 팔꿈치서 눌려서 발생한다. 새끼 손가락이 저린다. 방아쇠 수지 손가락 구부리는 힘줄 터널에 염증이 생긴다. 가로 손금을 누르고 손가락을 움직이면 걸리는 느낌이 든다. 힘주어 펴게 되면 방아쇠를 당기는 것처럼 손가락이 튀면서 퍼져서 방아쇠 수지라는 이름이 붙었다. 건초염 드케르벵 관절을 움직이기 위해 사용하는 힘줄(건) 주변에 발생하는 염증을 건초염이라고 한다. 대표적인 건초염은 드케르뱅이라는 병이다. 엄지를 들고 벌리는 힘줄에 염증이 생..

말을 할 수 있지만 특정한 장소, 조건이나 상황에서 말을 하지 않는 증상이다. 극히 제한된 단어만 사용하는 증상이 최소한 1달 이산 지속되기도 한다. 선택적 함묵증 또는 선택적 함구증이라고도 한다. 그린 마더스 클럽 2022년 5월 11일 방송된 JTBC '그린 마더스 클럽'에서 은표(이요원)의 영재 아들 동석이 함묵증 진단으로 말을 잃는 장면이 등장한다. 동석은 외상 후 스트레스 장애로 인한 함묵증 진단을 받았다. 결혼작사 이혼작곡 TV조선 드라마 '결혼작사 이혼작곡' 시즌2에서도 배우자의 외도를 목격한 박주미가 함묵증에 걸리는 장면이 나온다. 금쪽같은 내 새끼 2021년 6월 11일 채널A '요즘 육아 금쪽같은 내새끼'에서 학교에서 입을 닫은 금쪽이의 사연이 소개됐다. 금쪽이의 아버지와 누나도 선택적..

후종인대는 척추체 후방에 있는 인대다. 척추체를 서로 연결해 안정적으로 만드는 역할을 한다. 제2 경추에서 시작해 천추까지 거의 척추 전체 길이만큼 내려가 있다. 후종인대가 점점 두꺼워지면서 유언성이 떨어지고 척수를 압박하면 후종인대골화증이라고 부른다. 원인 HLA등 유전적 요인이 중요하다고 알려져 있다. 정설은 없다. 전신설 골화 경향, 당대사 또는 성장호르몬 등의 내분비계 이상 등이 요인으로 추정될 뿐이다. 40세가 넘어가면서 발병율이 늘어나고 50대에서 가장 많이 발견된다. 증상 경미한 경부동통, 손가락의 저림증 혹은 감각 이상 정도에서 시작한다. 병이 더 나빠지면 척수압박에 의한 척수병증 증상을 보인다. 손가락의 미세운동장애, 보행장애, 배뇨 및 배변 장애 등이 나타날 수 있다. 치료방법 비수술적..

원인을 알 수 없는 아동 급성간염 의심 사례가 전 세계적으로 속출하고 있다. 유럽과 미국에 이어 일본과 인도네시아 등 아시아 지역에서도 나타나면서 부모들에게 근심이 되고 있다. 증상 최근에 급증하고 있는 '원인불명 아동긴염'의 사례를 보면 아동 환자들의 대변색이 흐리고, 소변색은 짙게 나타난다. 메스꺼움과 구토, 발열, 관절통, 황달 등을 동반하는 것으로 알려져 있다. 어린이 간염 어린이 간염은 증상이 경미하고 잘 발견되지 않는 게 특징이다. 심각한 경우로 발전하면 간 기능 저하로 이어지고, 간 이식을 받아야 하는 경우도 있다. 최근 발견되고 있는 아동간염의 원인 중 하나로 아데노 바이러스가 의심되고 있다. 아데노 바이러스 아데노 바이러스는 종류가 수십가지가 된다. 대부분은 발연, 인후통, 안구 충혈, ..

키토제닉은 지방 섭취를 늘리고 탄수화물과 단백질 섭취를 줄이는 식이요법이다. 배우 엄정화가 다이어트 방식으로 소개하면서 관련 식단과 효과, 부작용 후기 등이 대중들의 관심을 끌고 있다. 키토제닉 뜻과 유래 탄수화물과 단백질은 적게 먹고 지방을 많이 먹는 식이요법이다. 1920년대 미국에서 소아뇌전증 환자나 항암 치료를 받는 환자들에게 권하던 식이요법이다. 이후 체중감량 효과가 알려지면서 다이어트 방식으로 주목받았다. 원리 인체의 신진대사를 탄수화물이 아닌 지방을 주 에너지원으로 사용하는 상태인 '키토시스(Ketosis)'로 도달하게 한다. 저탄고지와 차이점 키토제닉 다이어트는 엄밀하게 분류하면 저탄고지 식단의 한 종류라고 볼 수 있다. 저탄고지 식단은 단순히 탄수화물 비중을 낮추고 지방을 높이는 방식이다..

2022년 5월 5일 (목) 오후 8시 10분부터 시작한 방송은 '셰프 특집' 2탄이다. 홍석천 오세득 이원일 등 셰프들이 출연한다. 혈관 속 기름 때 청소하는 데 도움을 주는 요리를 선보인다. '멸치 덮은 국수', '개운한 굴 냉채', '북어 효종갱' 등 레시피를 한 곳에 모았다. 혈관 건강에 좋은 요리 당신이 생각하지 못했던 혈관 건강에 좋은 요리 재료는? 멸치, 굴, 북어 멸치 덮은 국수 (홍석천 레시피) 재료 소면 (1~2인분 기준) 양념재료 냉이 90g, 시금치 40g, 건새우 10g, 마른 멸치 20g, 잣 10g, 파르메산 치즈 30g, 올리브오일 120g, 들기름 19g, 마늘 5알 (약 15g), 소면, 홍고추, 소금, 후추, 고춧가루 멸치 페스토 재료 건새우 10g, 국물용 멸치 20g..

가수 이지혜가 심장병(심부정맥 혈전증) 진단을 받아서 충격을 주고 있다. 심부정맥 혈전증은 다리에 혈전(피떡)이 생기는 질환이다. 피떡이 다리 혈관에서 떨어져 나와 폐 동맥을 막으면 건강에 심각한 타격을 줄 수 있다. 한꺼번에 오래 앉아 있을수록 위험하다. 올해 나이 43세인 이지혜는 건강상의 이유로 라디오 '오후의 발견' 진행자를 그만두게 됐다. 이코노미클래스 증후군 오랜 시간 비행기 이코노미 좌석에 같은 좌석에 같은 자세로 앉아있을 때 나타나는 심부정맥 혈전증을 말한다. 원인 너무 오랫동안 가만히 앉아 있으면 생길 수 있다. 증상 붓기와 통증을 느낄 수 있다. 이렇다할 증상이 없는 경우도 있다. 가수 이지혜 사례 2022년 5월 2일 SBS 예능 프로그램 '동상이몽'2에서 가수 이지혜가 심부정맥 혈전..

일정기간 다이어트를 시도해도 아무런 변화가 없다면 내분비계 질환인 '쿠싱증후군'을 의심해볼 필요가 있다. 쿠싱증후군 코르티솔 호르몬이 과다하게 노출되면서 발생하는 내분비 질환이다. 코르티솔은 스트레스를 받을 때 신체를 안정시키는 역할을 한다. 지나치면 비만이나, 당뇨병, 고혈압 등 질병을 유발할 수 있다. 쿠싱증후군 환자들은 얼굴이 달덩이처럼 둥근 모양이 된다. 목과 어깨에 지방이 과도하게 축적된 모습도 보인다. 배에 지방이 몰리고 상대적으로 팔다리는 가늘어 보이는 '거미형 체형'이 많다. 원인 스테로이드 성분의 약물을 과다 복용했을 때 발생할 수 있다. 부신에 생긴 종양이나 뇌하수체에서 나오는 부신피질자극호르몬이 코르티솔의 생성을 촉진하는 경우도 있다. 합병증 고혈압, 혈당상승, 골다공증, 근력저하, ..