불안장애(anxiety disorder)의 의학적 정의는 '다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상 생활에 장애를 일으키는 정신질환'이다. 정신건강의학과 진료 나의 경우는 회사를 다니던 6년차에 접어들 무렵 불안장애로 퇴사까지 결정했다. 하루하루 발제 스트레스를 받는 직업의 특성상 불안은 늘 갖고 있었다. 하지만 병원을 찾아가볼 생각은 하지 못했다. 그러던 어느날 우울의 정도가 심해짐을 느끼게 됐고, 정신겅강의학과를 제발로 찾아갔다. 처음으로 병원을 찾은건 2020년 2월이다. 불안 증세가 너무 심해져 일주일 간 연차를 쓰게 됐다. 연차 첫 날인 월요일엔 병원 예약도 하지 못할 정도로 상태가 좋지 못했다. 연차 두 번째 날인 화요일에 겨우 카카오맵을 켜고 집 근처 병원에 전화를 돌렸다...
